岩盤浴へGO!!

ここのところ寒さからか、

(外に出る時間が極端にへりました)

腰痛や肩こりが辛かったので、

(運動というか身体を動かしてないのが原因かも…)

久しぶりに岩盤浴にいってきました。

汗をだらだら書きながら

ひとりぼーーーーっとする時間を

満喫しました。

脳の思考がいい意味で停止しています。

もうちょっとだけ、

無の時間

を楽しんでから

日常に戻ろうと思います。

Happyな明日を信じて。