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今日は6月30日、一年の折り返しです

コラムのタイトルにも書きましたが、

今日は6月30日、一年の折り返しの日です。

 

京都にお住まいの方だと夏越の祓

執り行われているのではないでしょうか。

 

私は和菓子の水無月をいただきました。

6月に入ると目にする機会もあると思いますが、

今年は少しこのタイミングで余裕があったので

自分で作ってみました。

 

夏越の祓は半年間で溜まった穢れや過ちなどを落とし、

清め、残りの半年の息災を祈念する神事です。

 

そして、水無月は三角に切られたういろうの上に小豆をのせた和菓子です。

小豆は悪魔払い、三角のういろうは氷を表しており、

暑気払いの意味が込められているそうです。

 

一年のちょうど真ん中、

折り返しの日が6月30日です。

 

何気ない1日かもしれないですが、

ここまでの半年間、

どんな小さなことでもいいので取り組んだことや

積み重ねてきたことに対する自分への労いを

してみてはいかがでしょうか。

 

良く「何もしてない・・・」とおっしゃる方がいます。

でも、そんなことはないと思います。

 

朝起きてから何回自分のことを褒めましたか?

天気が悪くても起きた自分を褒めていますか?

何もしたくないけど起きた自分を褒めていますか?

・・・当たり前のことのようですが、

実はそれってどー頑張ってもできない日がありますよね。

 

個人的には、どのような形であれ

目を覚ましたところから褒めポイントを作ることが

大切だと思っています。

 

こんな特別な日だからこそ、

いつも以上に自分を労わっていきましょう。

 

そして、はやいもので2024年も残り半年です。

もちろん、新たな目標設定をして突っ走るのもよし、

焦らず自分のペースでのんびりやっていくのもよしです。

 

 

なかなか踏ん切りがつかず右往左往している方がいるなら、

もしかするとこういう日が

何かのきっかけになるかもしれません。

 

6月30日、1年の折り返しの日です。

ちょっとだけ特別な何かに気づく日になるといいですね。

 

 

Happyな明日を信じて